Herz-Dame, immer ein Ass im Job

Alles rund ums Thema “Frauengesundheit am Arbeitsplatz” einmal anders, quasi ein Baukastenset für die berufstätige Frau, gefüllt mit praktischen, alternativen und kreativen Methoden.

• Der “Erste Hilfe Kasten für den Arbeitsplatz” - Behandlung von kleinen Verletzungen,
• Schmerzen allgemein, aber auch ganz gezielt für Frauengesundheit.
• Kräuter gegen Stress, Ausgleicher, Energiespender, “Körper-Booster”, Konzentrationsförderer.
• Die einfache Powerküche für den Arbeitsplatz und Faktor Ernährung.
• Körperübungen, leicht einzubauen in den Berufsalltag, zB. für Augen, Venenklappen, Gesichtsmuskulatur, Beckenboden, Energizer, Haltung usw.
• Aber auch Übungen um zur Ruhe zu kommen; Ausgleich, Atmung, Stimme, Abgrenzungsübungen.
• Zyklus als kreatives Tool kennenlernen.
• Die Frau in Dir pflegen und sich den Stärken bewusst sein.

Traditionelles Wissen und modernes Leben lassen sich gut und unkompliziert miteinander verbinden. Auf Dich schauen ist keine extra Arbeit in der Arbeit - das zeigen wir an diesem Tag.